本年もお世話になりました！
今年もたくさんの発酵料理と腸活を通じてご縁をいただきました✨ ありがとうございました😊 食べることは生きること🍚🥦🥕自分の毎日選ぶものでできている私達 発酵料理で毎日の食事作りが簡単になり楽しくなったり家族の笑顔が増えた […]
【満員御礼】新春！腸活！キムチスペシャル
★こちらの料理教室は告知前に満員御礼となりました★ 1月の教室は… お正月太り撲滅！！ 今年こそ、代謝を上げて健康な身体を作りましょう！ 「新春！腸活！キムチスペシャル」のお知らせです！ ★メニュー★ ◎腸 […]
ラビアンローズ4周年記念!今年最後の料理教室でした
本日は、ラビアンローズ🌹4周年記念 クリスマス🎄あがの姫牛ローストビーフの会❣️ ラビアンローズにちなんでローズ色の ノンアルドリンク🥂で乾杯🌹💕 1年のみなさんの頑張りを讃えました🥰 佐藤食肉さんのあがの […]
【毎年恒例】山崎糀屋の寒仕込み味噌のお知らせ
毎年の山崎糀屋さんの女将さんのお味噌づくり! 今回は、阿賀町ではなく、ナチュレ片山さんのカルチャースタジオの教室をご案内します🙌 新潟市内なので雪も降っても安心できます❄️ 前回はコロナ禍ということもあり、 […]
第2弾が決まりました！発酵料理×山崎糀屋「うんまいな」inナチュレ片山
★★こちらのイベントは満席となりました★★ 10月に開催して大好評だった 山崎糀屋の塩糀「うんまいな」を使った 塩糀レシピの料理教室を第2弾の開催が決まりました！ 前回のレポはこちら↓ 【レポ】山崎糀屋さんのうんまいな【 […]
最近話題の短鎖脂肪酸って知ってますか❓
最近話題の短鎖脂肪酸って知ってますか❓ 短鎖脂肪酸に期待できる働き ①肥満を防ぐ 肥満とは、脂肪細胞が血管を流れる 栄養を取り込み続けることで、 細胞自体が大きくなってしまう現象です。 くり返 […]