4月イベント追加しました！

【健康寿命は腸で決まる！】
最先端の腸活方法をお伝えするオンラインセミナー
自身の肌悩みと健康問題から食を勉強し、発酵食専門の料理教室まで開催した食育指導士「石澤清美」がお伝えします。

こんな方におススメです
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・コロナで不安を抱えてる
・痩せたいけど食べるのが好き
・肌荒れがなかなか改善しない
・健康で豊かな人生を送りたい
・長年の便秘やアレルギーに悩んでいる
・免疫力を上げたい
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●4月4日月曜日詳細はこちら

●4月8日金曜日　詳細はこちら

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【2/16発酵食で時短で簡単美味しいメニュー】

2月インザプライム料理教室は、【塩糀を使って簡単にできるアレンジメニュー】

４月の発酵料理教室はお久しぶりの
進化したスパイスカレーレッスン！

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メニュー
スパイスキーマカレー
じゃがいものサブジ
インド風サラダのカチュンバル
応用で塩糀を使いました
ふわとろ杏仁豆腐
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残席少ないです。お早めにどうぞ！

4/20スパイスカレー料理教室【インザプライム】