キムチスペシャル料理写真

【満員御礼】新春!腸活!キムチスペシャル

★こちらの料理教室は告知前に満員御礼となりました★ 1月の教室は… お正月太り撲滅!! 今年こそ、代謝を上げて健康な身体を作りましょう! 「新春!腸活!キムチスペシャル」のお知らせです!   ★メニュー★ ◎腸 […]

寒仕込み味噌山崎糀

【毎年恒例】山崎糀屋の寒仕込み味噌のお知らせ

毎年の山崎糀屋さんの女将さんのお味噌づくり! 今回は、阿賀町ではなく、ナチュレ片山さんのカルチャースタジオの教室をご案内します🙌 新潟市内なので雪も降っても安心できます❄️   前回はコロナ禍ということもあり、 […]

第2弾が決まりました!発酵料理×山崎糀屋「うんまいな」inナチュレ片山

★★こちらのイベントは満席となりました★★ 10月に開催して大好評だった 山崎糀屋の塩糀「うんまいな」を使った 塩糀レシピの料理教室を第2弾の開催が決まりました! 前回のレポはこちら↓ 【レポ】山崎糀屋さんのうんまいな【 […]

【12月!料理教室のお知らせ】

みなさんこんにちは😃 今年も残すところ、あと1ヶ月 早いですね💕 おかげ様で、発酵専門料理教室ラビアンローズも 12月1日で4周年になります これも通ってくださる皆様のお陰です ありがとうございます🙏   発酵 […]

菌活は金活。毎日私達がいただくもの、大切ですね。

菌活=金活💕 毎日私達がいただくもの、大切ですね🧡 腸を若返らせるには、腸内の善玉菌の活動を活発にし、数と種類を増やすことが大切です。 善玉菌の活動を活発にするには “エサ(エネルギー源)” が必要です。 エサの多くは胃 […]

ママの夢サミット新潟 に協賛で参加させていただきました

ママの夢サミット新潟 に協賛で参加させていただきました! 全く知らないみんなが集まりドキドキのスタート でも、すぐに打ち解けて楽しく過ごせました🤗 ファシリテーターの方も優しくサポートしてくださり 感謝です🤗 ひまわりテ […]